Cómo dejar atrás la preocupación y cantar con libertad
Varias personas sienten un fuerte temor al entonar melodías, sobre todo frente a demás, debido a que temen ser observadas, incidir en equivocaciones o no cumplir con las expectativas internas o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y opresión en la garganta, lo que provoca aún